Unsere etwas andere Walkinggruppe trifft sich bei jedem Wetter mittwochmorgens um 09:00 Uhr am Vereinsheim von Germania Freund.

Unter fachkundiger Anleitung walken wir ca. 1 Stunde auf verschiedenen Strecken durch den Brander Wald.

Die Walkingeinheit wird durch Koordination – Kräftigung – Dehnübungen und meditative Elemente abgerundet.

Bei Interesse oder Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

Ihre Übungsleiterin
Heike Henseler